少年兒童吃燕麥粥有好處
病情描述：不知道少年兒童吃燕麥粥有什么好處，請問少年兒童吃燕麥粥有好處嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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王玉瑋 主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
少年兒童吃燕麥粥是有好處的，燕麥粥其實也是比較容易消化的一種食物，所以說適當?shù)某砸恍瑢τ谏眢w來說有著一定的好處，富含的各種營養(yǎng)價值也是比較多的，平時的時候要做到多種的食物都吃一些，不要有挑食的習慣，也要少吃一些零食甜食，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
兒童時期，可能面臨著挑食，偏食的癥狀，建議家長如果適量的給孩子喝一些燕麥粥的話，它里面含有的纖維素，可以有效的促進腸道吸收消化的速度，減少腸道帶來的不適感，同時，建議家長可以盡量做到飲食的多樣話，菜品不要太單一，盡量做到均衡膳食，多吃蔬菜和水果。
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