咖啡和茶能一起喝
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
咖啡和茶是不可以一起喝的，如果兩者同時(shí)喝的話，有可能會(huì)影響鈣的吸收，如果在晚上喝的話，還會(huì)影響睡眠的質(zhì)量。另外體質(zhì)不好的人喝的話，會(huì)出現(xiàn)胃潰瘍的現(xiàn)象。所以平時(shí)一定要注意合理搭配飲食，以免出現(xiàn)不良的反應(yīng)。平時(shí)也可以多吃一些水果和蔬菜，來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
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郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)乙等
咖啡和茶是能在一起喝的，但是容易引起咖啡因補(bǔ)充過量，導(dǎo)致心慌、頭暈，，一定要注意控制用量，而且不要在下午或者是晚上喝，容易引起神經(jīng)興奮導(dǎo)致失眠，平時(shí)要清淡飲食，多喝溫水，促進(jìn)身體的代謝，油膩生冷和刺激性的食物不要吃，要以容易消化的食物為主。
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孫健 主任醫(yī)師
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喬志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
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