維生素c晚上吃好嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上的時(shí)候也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┚S生素c。如果身體免疫力相對(duì)比較差，可以通過補(bǔ)充維c來進(jìn)行緩解，對(duì)改善身體免疫力的情況有一定的幫助作用，除此之外也可以通過飲食來進(jìn)行補(bǔ)充。很多食物當(dāng)中都富含豐富的維生素，c例如橙子，柚子，草莓，蘋果當(dāng)中都富含豐富的維生素c。
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趙艷花 主治醫(yī)師
滕州市西崗中心衛(wèi)生院 一級(jí)甲等
在晚上服用的話效果會(huì)更好一些。它是一種抗氧化劑，它不僅能夠讓我們的皮膚變得很白，很細(xì)膩，而且還能夠幫助我們消炎，預(yù)防感冒和緩解感冒等，但是不要空腹食用維生素c，因?yàn)樵跊]吃飯的時(shí)候，我們的腸胃是比較空曠地的事，會(huì)使維生素較快地通過，可能不會(huì)吸收。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時(shí)補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個(gè)月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會(huì)建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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