保溫杯可以泡西洋參嗎
病情描述：睡眠不足，質(zhì)量不好，半夜經(jīng)常驚醒，就不容易再入睡了，保溫杯可以泡西洋參嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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趙天豫 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好，保溫杯可以泡西洋參，這沒有影響，西洋參可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，清熱生津，可以改善睡眠質(zhì)量，如果失眠嚴(yán)重，可以合理服用安神補(bǔ)腦液，同時建議注意在睡覺之前多喝純牛奶，可以補(bǔ)鈣，改善睡眠質(zhì)量，也可以用熱水泡腳，對睡眠也有一定的改善，最好不要著急生氣。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
可以，西洋參是一種保健品，對身體有很多好處，可以補(bǔ)氣、養(yǎng)血，對于體虛多病的人來說是比較合適的，用沸水直接泡就可以，放在保溫杯里泡也很好，可以保持水的溫度，也可以在里面再加入適量的枸杞，對于氣血不足引起的睡眠不好有一定的幫助。不過要注意西洋參最多泡三次就可以了，夏天不要間隔太久了。
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