肝血不足癥狀與調(diào)理
病情描述：今天看了一個老中醫(yī)，說我肝血不足，請問醫(yī)生肝血不足癥狀與調(diào)理？
醫(yī)生回答 (2)
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牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
肝血不足，容易導(dǎo)致失眠多夢、頭暈?zāi)垦?，面白無華，兩目干澀，視物模糊，爪甲不榮，月經(jīng)量少，色淡，甚至經(jīng)閉，舌淡苔薄，脈細(xì)弱。平時可以吃阿膠糕，大棗、桂圓，可以作為飲食療法，可以作為輔助治療。嚴(yán)重的肝血不足，就要用中藥調(diào)理了。不要吃辛辣傷陰之物。也不要盲目吃藥。
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陳彥麗 住院醫(yī)師
岑溪市岑城鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級
肝血不足會導(dǎo)致身體出現(xiàn)頭暈乏力、四肢蒼白、失眠多夢等癥狀，可以服用一些補氣血的藥物進(jìn)行調(diào)理，平時還要形成健康良好的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，多進(jìn)行一些體育鍛煉，提高自身的免疫力和抵抗力，注意休息，保證充足的睡眠，形成規(guī)律的生活作息，不要吃過油膩的食物，注意補充營養(yǎng)。
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