兒童營養(yǎng)食譜有哪些
病情描述：我家孩子6歲了，上學很累，想給她做西恩有營養(yǎng)的食物不會做，想問下3至6歲兒童營養(yǎng)食譜有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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周冬 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
三十六歲的兒童最主要的飲食方向就是要讓孩子多攝入一些微量元素這就需要讓寶寶吃各種各樣的食物，不能挑食也不能夠厭食。如果寶寶已經出現(xiàn)挑食厭食的情況，那么要注意，平時不要給寶寶吃零食。在做飯的時候要注意給孩子換一種烹飪方式?；蛘呓o孩子的食物做的色彩豐富一些。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
兒童營養(yǎng)食譜種類還是比較多的，因為寶寶身體正在發(fā)育階段，所以飲食方面一定要特別的注意，讓寶寶多吃一些營養(yǎng)全面的食物，這樣的話對于寶寶的身體才會有好處，而且每天一定讓寶寶多吃一些牛奶，雞蛋，瘦肉，魚蝦，牛肉，羊肉等，這些食物對于寶寶的身體增長也會起到很好的幫助。
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