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湯臣倍健褪黑素有什么副作用

病情描述：失眠嚴重朋友推薦可以服用褪黑色試試，湯臣倍健褪黑素有什么副作用？
醫(yī)生回答 (2)
  • 袁俊麗
    袁俊麗 主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    一般只要正常使用并不會有什么副作用的，但是不建議長期使用，可能會有藥物依賴性，有嚴重失眠的現(xiàn)象是可以使用褪黑素的，平時也要注意合理的安排生活作息，要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，可以在晚上睡覺之前喝一杯溫牛奶，也是有助于促進睡眠的，或者是在睡覺之前適當?shù)捏w育鍛煉。

  • 王雅娟
    王雅娟 醫(yī)師
    朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
    病情分析：

    這個副作用看一下說明書，一般來說正規(guī)廠家的產(chǎn)品都會有一些不良的反應(yīng)和一些副作用的，說明每個人的身體素質(zhì)不同，具體的情況也是不一樣的，所以說調(diào)整一下自己的心態(tài)，如果說有不舒服的情況或者是失眠比較嚴重，有可能是因為壓力比較大，沒有養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣所造成，有可能是因為疾病的原因要對癥治療。

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院

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