姨媽期間可以喝茶
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
你好,在月經(jīng)期間可以適當?shù)暮刃┘t茶,對月經(jīng)量以及月經(jīng)周期不會產(chǎn)生影響。在月經(jīng)期間注意不要喝綠茶,綠茶屬于寒性,容易對月經(jīng)量產(chǎn)生一定的影響,在月經(jīng)期間身體所流失的營養(yǎng)比較多,平時要加強營養(yǎng),多吃瘦肉,牛奶,雞蛋,動物肝臟等有營養(yǎng)的食物,平時注意做好衛(wèi)生。
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病情分析:
姨媽期間可以喝茶的,建議少用濃茶即可,否則很可能會加重貧血的風險的,因為濃茶水是會影響到鐵元素的吸收的,在經(jīng)期來臨后可以用一些玫瑰花茶來看看,注意經(jīng)期的衛(wèi)生,多吃補血養(yǎng)血的食物,緩解痛經(jīng)的癥狀,這段時間內(nèi)也不要著涼,多吃易消化的食物更安全。
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