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經(jīng)期火氣大吃什么

病情描述:今天是來例假第4天,但是說是牙疼大便困難,說是上火,經(jīng)期火氣大吃什么?
醫(yī)生回答 (2)
  • 牛海靜
    牛海靜 副主任醫(yī)師
    邯鄲市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    飲食上要注意了,不要吃一些辛辣刺激,油膩性的食物,多喝一些溫開水,適當(dāng)?shù)某砸恍┦卟怂?,注意月?jīng)期間是不能夠吃剛從冰箱里拿出的食物,月經(jīng)期間女性的抵抗力是非常差的,建議三小時(shí)就更換一次衛(wèi)生棉,避免滋生細(xì)菌,要保持心情愉快,避免長(zhǎng)時(shí)間的負(fù)面情緒。

  • 李懷江
    李懷江 醫(yī)師
    壽縣雙橋醫(yī)院 二級(jí)乙等
    病情分析:

    女性經(jīng)期容易上火,主要是因?yàn)榕越?jīng)期身體比較虛弱引起的陰血不足,表現(xiàn)為牙疼,火舌生瘡,大變秘結(jié)等。治療上可給予清熱解毒的中成藥治療等,中成藥對(duì)經(jīng)期副作用較小。要多吃新鮮的水果和蔬菜,不要吃辛辣、油炸、刺激性的食物。要多喝水,注意經(jīng)期衛(wèi)生。保持心情舒暢。

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