月經(jīng)期間可以喝紅糖姜水
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路臻 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)期可以喝老姜紅糖水，是對月經(jīng)有幫助的，幫助經(jīng)血液更好的排泄出來，而且紅糖水也有一定的補(bǔ)氣血的作用，女性在月經(jīng)期它屬于一個失血的狀態(tài)，人體的抵抗力，免疫力也是相對比較低，特別體寒的女性還會感覺到有發(fā)冷的情況，所以適當(dāng)喝點(diǎn)老姜紅糖水，有助于身體更好的恢復(fù)。
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王梅萍 主治醫(yī)師
嘉興市南湖區(qū)婦幼保健中心 二級
月經(jīng)期可以喝老姜紅糖水的，特別有經(jīng)血液不暢或者有痛經(jīng)的女性適當(dāng)喝點(diǎn)老姜紅糖水，它可以起到活血化瘀，通絡(luò)經(jīng)脈的作用，幫助經(jīng)血液更好的排泄出來，緩解痛經(jīng)的癥狀，可以喝一杯溫?zé)岬睦辖t糖水，平時要注意休息，熱敷小肚子，避免生冷，辛辣，刺激性等食物的攝入。
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