白天總是困但是又睡不著覺(jué)
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楊軍 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
白天總是困又睡不著覺(jué)，考慮是腦供氧不足，氣血虛引起的情況，每天用手按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，增加腦血流量，按時(shí)按點(diǎn)上床睡覺(jué)，可以口服一些活血通絡(luò)，營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)，增加睡眠的藥物進(jìn)行治療，吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，多吃一些補(bǔ)氣血的食物，補(bǔ)充機(jī)體的需要，如雞蛋，牛奶肉類(lèi)。
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歐狄華 醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市湘東區(qū)湘東鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級(jí)
可能是由于平時(shí)生活或者工作壓力太大導(dǎo)致自己過(guò)度疲勞所引起的，也有可能是心里面想的事情太多或者是植物神經(jīng)紊亂的原因，每天晚上睡覺(jué)之前使用溫水泡腳20分鐘左右，然后喝一杯溫牛奶，可以提高睡眠質(zhì)量，改善多夢(mèng)的癥狀，白天睡覺(jué)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)穆?tīng)一些比較柔和的音樂(lè)。
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晚上老睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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男人睡不著覺(jué)是啥原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)是什么病
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)看什么科
漆微韡 主治醫(yī)師
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老是睡不著覺(jué)眼一閉就想東西
漆微韡 主治醫(yī)師
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睡不著覺(jué)怎么調(diào)理
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
晚上睡不著
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
喝可樂(lè)睡不著
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
喝了可樂(lè)睡不著
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著 醒不來(lái)
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- 舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師 神經(jīng)外科
戒煙晚上睡不著
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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
睡不著吃什么
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睡不著的原因
失眠是指患者對(duì)于睡眠質(zhì)量或時(shí)間不滿(mǎn)足并影響日間正常社交活動(dòng)的一種主觀(guān)體驗(yàn)。醫(yī)學(xué)上... 詳細(xì)?
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睡不著怎么調(diào)理
睡覺(jué)指的是人類(lèi)的睡眠，是人類(lèi)不可或缺的生理現(xiàn)象。在一個(gè)人的生活中，睡眠占了近三分... 詳細(xì)?
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