體乏無力瞌睡沒精神有哪些注意事項
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劉晶晶 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
體乏無力瞌睡沒精神的這種情況考慮氣血虛，可以口服補中益氣丸，歸脾丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。建議及時去正規(guī)醫(yī)院進一步檢查治療一下。日常多吃新鮮水果蔬菜，清淡飲食，，注意多喝溫水，適度鍛煉運動，要注意做好保暖防寒增強體質。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務站 一級
出現(xiàn)沒有精神，沒有力氣，必須要進行檢查，是否有貧血引起的，有可能是缺鐵性貧血引起的現(xiàn)象，需要及時的進行檢查和對癥治療，出現(xiàn)了缺鐵性貧血，通過抽血化驗血常規(guī)可以確診，同時也需要注意加強營養(yǎng)，不能吃油膩辛辣刺激的食物，需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，定期的進行檢查，適當?shù)幕顒渝憻挕?/p>
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