懷孕期間需要額外補鈣嗎?
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張云梅 副主任醫(yī)師
敦化市第二人民醫(yī)院 二級甲等
您好,很高興為您解答問題。懷孕早期,通常情況下呢,他都是要做孕期的第一次檢查的,如果微量元素沒有缺乏的話,暫時可以不補鈣的,但是在懷孕,14周以上,是需要常規(guī)補鈣的。因為,在懷孕14周之后,胎兒和母親競爭體內的維生素和微量元素,所以正常的生理需要量是不夠的,需要在14周以后添加外源性的雌激素,每晚600到800微克
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李寧 主治醫(yī)師
泊頭市中醫(yī)院 二級甲等
你好,懷孕期間需要補鈣的,一般懷孕四個月的時候就需要補鈣,這種情況可以預防腿抽筋,也可以預防妊娠期高血壓的發(fā)生,在懷孕期間需要增加營養(yǎng),多吃瘦肉雞蛋牛奶,平時盡量放松心情,緩解壓力,保證睡眠,不要熬夜。平時建議多吃點新鮮的蔬菜和水果。
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