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大便干吃什么蔬菜水果能改善

病情描述：早上寶寶上廁所的時(shí)候一直解不出來(lái)，過(guò)了好一會(huì)兒才解出來(lái)，孩子發(fā)生大便干吃什么蔬菜水果能改善？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    百香果，西瓜，蘋果，梨，火龍果等這些水果，它都能夠潤(rùn)腸通便，減輕便秘的情況，這些水果纖維素含量比較高，而且不那么特別甜，善腸道大便干結(jié)的情況更好些，平時(shí)可以每一種水果吃得少一些，但是吃的品種多一些，每天能吃到兩到三種水果，對(duì)大便干燥，同時(shí)對(duì)身體的健康有好處孩子也不會(huì)煩。

  • 陳偉華
    陳偉華 醫(yī)師
    北湖區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心 一級(jí)
    病情分析：

    大便干燥的孩子可以適當(dāng)?shù)某砸恍┫憬?，火龍果或者是吃一些南瓜，地瓜等都有助于排便，如果是病癥比較嚴(yán)重的話，也可以通過(guò)開塞露輔助排便，平時(shí)盡量多讓孩子吃一些清淡的食物，多吃一些綠葉蔬菜，多喝水，適當(dāng)?shù)膸Ш⒆幼鲆恍┗顒?dòng)，也可以給孩子按摩一下腹部來(lái)促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

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