含維生素c的水果有哪些
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
維生素c是人體內(nèi)必需的一種維生素。他主要存在于各種水果中，其中維生素C含量最高的水果是鮮棗，其次一些比較酸的水果中也有較多的維生素c，如橘子，柚子，檸檬，橙子等。在臨床中，人正常人體每天是需要攝入100毫克維生素c的，這樣才能達(dá)到人體正常的需要量。
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田玲玲 住院醫(yī)師
煙臺市牟平區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 三級
含維生素c的水果非常多。維生素c是一種水溶性的維生素,又叫抗壞血酸。水果中含維生素比較高的有：柚子，橙子，獼猴桃，草莓，山楂，檸檬，蘋果，大棗，酸棗，櫻桃，番石榴等等。新鮮蔬菜中含有維生素的有紅椒，青椒，花菜，西紅柿，白菜，芹菜，蘿卜，油菜等。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
復(fù)合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補(bǔ)充維生素的復(fù)方制劑，使用維生素AD可以同時補(bǔ)充維生素A和... 詳細(xì)?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補(bǔ)充營養(yǎng)元素的補(bǔ)充用藥，維生素ad滴... 詳細(xì)?
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嬰兒需要補(bǔ)充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢，醫(yī)生都會建議補(bǔ)充維生素ad和維生素d，這兩種... 詳細(xì)?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復(fù)合制劑，主要成分是維生素A和維生素D，單一的維生素D是一種脂溶... 詳細(xì)?
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維生素d能否補(bǔ)鈣
維生素d是日常生活中能接觸的最能補(bǔ)鈣的東西，那么維生素d到底能否補(bǔ)鈣呢。其實(shí)維生... 詳細(xì)?
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