游泳對癌癥有影響嗎?
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吳海濤 主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
游泳對癌癥的病情是沒有影響的,另外游泳還能增強(qiáng)身體的抵抗力,在一定程度上可以有預(yù)防癌癥的發(fā)生。但是游泳的度一定要掌握好量,不可以參加太劇烈的運(yùn)動,應(yīng)該選擇一些低強(qiáng)度,而且持續(xù)時間比較短短的,運(yùn)動之后稍微出汗就可以了。另外還要循序漸進(jìn),持之以恒才可以起到很好的作用。
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膝關(guān)節(jié)是功能復(fù)雜的關(guān)節(jié)部位之一,跑、跳、走、蹲等日?;顒佣茧x不開其支持輔助,其他... 詳細(xì)?
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游泳運(yùn)動益處良多, 其在骨骼健康的保護(hù)上功效可觀,像腰椎間盤、頸椎病、關(guān)節(jié)炎等各... 詳細(xì)?