吃花生容易長(zhǎng)痘嗎
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張嵐 副主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
花生吃多了是比較容易長(zhǎng)痘痘的，首先要看自己是什么原因長(zhǎng)痘痘的，如果只對(duì)花生過(guò)敏的話，建議不管是生花生，還是熟花生都不要吃，避免造成長(zhǎng)痘痘，平時(shí)多喝熱水，多吃蔬菜和水果，多吃些維生素，飲食要清淡些，不要吃太油膩，油炸的食物，也不要吃海鮮，發(fā)物等。
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楊迎鋒 醫(yī)師
興化市張郭鎮(zhèn)張郭衛(wèi)生院 一級(jí)
正常情況下吃花生是不會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)痘的，如果吃了炒熟的花生或者是花生在制作過(guò)程中加入了過(guò)多的油脂，吃了這樣的食物可能會(huì)導(dǎo)致皮膚油脂分泌過(guò)于旺盛堵塞毛孔，從而導(dǎo)致皮膚上出現(xiàn)小痘痘，可以吃一些生花生，不要吃太油膩的花生。敏感肌膚的人在日常生活中也要注意清淡飲食，不要吃油膩的食物。
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