腎虛怎么造成？
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級甲等
你好，腎虛和平時先天稟賦不足，或后天脾胃虛弱，受涼勞累，熬夜，情緒波動，生活壓力，性生活過度等都是有直接的關(guān)系，平時如果有腎虛，具體也可以分為陰虛，陽虛等等不同的辨證分型，陽虛多表現(xiàn)為腰酸冷痛，小便清長，四肢發(fā)涼，自汗乏力等一些癥狀，陰虛多表現(xiàn)為五心煩熱，潮熱盜汗，頭暈耳鳴，口干等癥狀。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級
你好，腎虛考慮和先天稟賦不足或后天脾胃虛弱，受涼勞累，熬夜，情緒波動，性生活過頻都是有直接的關(guān)系。腎虛可以分為陰虛，陽虛等等不同的辨證分型。建議您可以根據(jù)平時的癥狀，舌苔脈象，在醫(yī)生指導(dǎo)下，辯證調(diào)理，對癥治療。平時可以多吃一些黑芝麻，黑豆，核桃，枸杞等，具有補腎的食物，食療調(diào)理。
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