饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 營養(yǎng)科>

不曬太陽會不會容易缺鈣？

病情描述：不曬太陽會不會容易缺鈣？
醫(yī)生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任醫(yī)師
    鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    不曬太陽是不會出現(xiàn)缺鈣的情況的。由于人體的皮膚可以靠陽光中紫外線的照射來產(chǎn)生維生素D，從而可以提高人體對鈣質(zhì)的吸收，因此很多人都認(rèn)為曬太陽是可以補(bǔ)鈣的。但是在不曬太陽的情況下多吃一些含有維生素D的食物或者服用一些維生素D滴劑，也可以起到促進(jìn)鈣質(zhì)吸收的作用。

  • 朱貴峰
    朱貴峰 主治醫(yī)師
    陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，曬太陽可以促進(jìn)鈣的吸收，但是跟缺不缺鈣沒有直接關(guān)系。您最好去醫(yī)院做一個抽血化驗(yàn)，看看是否缺鈣，如果缺鈣，根據(jù)程度進(jìn)行補(bǔ)鈣，可以口服鈣片。另外要合理飲食，多吃一些含鈣多的蔬菜水果和肉類，比如紫菜，菠菜，蝦皮，魚和瘦肉等。

相關(guān)文章

不曬太陽多久變白

變白是每個人尤其是女孩子比較注重的問題，但是，膚色是與遺傳有關(guān)的，若父母或者家族... 詳細(xì)?

曬太陽怎么補(bǔ)鈣

鈣是骨骼主要的組成元素之一，人體缺鈣容易導(dǎo)致生長遲緩、骨質(zhì)疏松以及脫發(fā)的癥狀。補(bǔ)... 詳細(xì)?

曬太陽的正確方法

曬太陽指的是將皮膚置于陽光下的行為，這樣可以延緩衰老，起作用的是維生素D，研究表... 詳細(xì)?

寶寶多大后可以曬太陽？曬太陽時需要注意什么？

平時生活中需要適當(dāng)接觸陽光，因?yàn)橥ㄟ^曬太陽的方式對身體健康也有一定的好處，曬太陽... 詳細(xì)?

曬太陽可以長高嗎

曬太陽可以提高腸道對鈣離子的吸收，使骨骼更強(qiáng)壯，鈣更容易增加。鈣的吸收離不開維生... 詳細(xì)?

岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科

擅長：擅長燒傷科的診斷與治療，并對患者的營養(yǎng)治療，營養(yǎng)支持提供幫助。
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

總想曬太陽是缺鈣嗎？
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答：孩子自主的總想曬太陽，并不一定是缺鈣引起的。經(jīng)常通過曬太陽接觸陽光中的紫外線，有...

缺鈣和曬太陽有關(guān)系嗎 A：出現(xiàn)有缺鈣的情況考慮和不經(jīng)常曬太陽也是有一定的關(guān)系的，如果經(jīng)常曬太陽，....

新生兒缺鈣怎樣曬太陽 A：出現(xiàn)這種情況以后，應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院給寶寶化驗(yàn)微量元素，檢查缺不缺鈣，缺鈣的程....

寶寶長期不曬太陽會怎樣會導(dǎo)致嚴(yán)重缺鈣 A：寶寶長期不曬太陽可能會導(dǎo)致缺鈣。人體內(nèi)鈣的來源通過食物獲得或者是通過曬....

長期不曬太陽的危害 A：長期不曬太陽的危害可能會導(dǎo)致身體抵抗力下降，容易出現(xiàn)感冒發(fā)燒的現(xiàn)象，體....

太陽膏
太陽膏 哈藥集團(tuán)世一堂制...

功效主治：醒腦散熱，祛風(fēng)止痛，用于感冒頭痛，頭昏目...

豬免疫球蛋白口服液
豬免疫球蛋白口服...

功效主治：

復(fù)方感冒靈片
復(fù)方感冒靈片 廣州白云山和記黃...

功效主治：辛涼解表，清熱解毒。用于風(fēng)熱感冒之發(fā)熱，...

復(fù)方板藍(lán)根顆粒
復(fù)方板藍(lán)根顆粒 九寨溝天然藥業(yè)股...

功效主治：清熱解毒，涼血。用于風(fēng)熱感冒，咽喉腫痛。

復(fù)方杜仲扶正合劑
復(fù)方杜仲扶正合劑 貴州漢方藥業(yè)有限...

功效主治：益腎健脾。用于脾腎兩虛所致的腰膝酸軟，倦...