八歲小孩缺鈣怎么補比較好？
病情描述：八歲小孩缺鈣怎么補比較好？
醫(yī)生回答 (2)
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李冀 副主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 三級甲等
可以服用補鈣類的藥物來進行治療，通常這類藥物可以服用一個療程，停一段時間再進行服藥，這樣補鈣的效果會比較好的。服用補鈣類藥物的同時，需要服用維生素d類的藥物，這類藥物可以促進鈣的吸收。同時在飲食上需要營養(yǎng)均衡，多吃一些含鈣高的食物，奶類、蛋類、谷物等。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級甲等
你好，可以口服鈣片，平常的飲食中多吃一些含鉀量比較高的水果和蔬菜以及肉類，例如菠菜，紫菜，蝦皮的含鈣量都特別高，也可以熬一些骨頭湯喝，它里面的含鈣量也特別豐富，每天睡覺前喝一杯牛奶，既能補鈣又有助于睡眠，平時多曬太陽，促進鈣的吸收
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