含維生素c的食物有哪些
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
含維生素c的食物相對來說是比較多的,通常水果類有鮮棗,酸棗,檸檬,橘子,柚子,柿子,獼猴桃,櫻桃,草莓等,在蔬菜中有菠菜,韭菜,白菜,花椰菜,油菜,黃瓜,苦瓜冬瓜,西紅柿,辣椒等,平時多吃一些富含維生素的食物,是能夠增強身體的抵抗力,從而可以減少生病。
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程小榮 醫(yī)師
云陽縣龍角鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
在日常中還有維生素c的食物有很多,有一些蔬菜和水果都富含維生素c。比如辣椒,西蘭花,西紅柿,小白菜,芹菜等綠葉植物都是含有維生素c比較多的。另外在水果中,獼猴桃,柚子,檸檬,橘子,橙子等水果也是富含維生素c的。維生素c不僅可以治療敗血癥,而且還可以增強免疫力。
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- 馬保海 副主任醫(yī)師 兒科
維生素b維生素c維生素e一起吃...
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素d維生素k的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素和維生素的區(qū)別
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
復合維生素b和維生素c
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素c和維生素e的作用
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內科
維生素ad
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維生素ad與維生素d的區(qū)別
維生素AD是一種常見的補充維生素的復方制劑,使用維生素AD可以同時補充維生素A和... 詳細?
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維生素ad滴劑和維生素d滴劑的區(qū)別
維生素ad滴劑和維生素d滴劑都是用于給新生兒補充營養(yǎng)元素的補充用藥,維生素ad滴... 詳細?
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嬰兒需要補充維生素d還是維生素ad
一般來說嬰兒出生一個月后去醫(yī)院體檢,醫(yī)生都會建議補充維生素ad和維生素d,這兩種... 詳細?
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維生素ad和維生素d有什么區(qū)別
維生素AD是一種復合制劑,主要成分是維生素A和維生素D,單一的維生素D是一種脂溶... 詳細?