心情不好是否得了抑郁癥
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
心情不好并不是得了抑郁癥。在生活中，經(jīng)歷著大大小小的事情，遇到精神壓力，生活挫折，痛苦境遇或生老病死等情況，產(chǎn)生情緒變化，感到心情不好，這是人之常情。心情不好只會持續(xù)一段時間。能夠自行調(diào)整克服。抑郁癥常見癥狀是興趣減退、思維遲緩、行為活動減少等，需及早就醫(yī)，及時診治。
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雍振東 主治醫(yī)師
中山市寶元醫(yī)院 一級
心情持續(xù)低落，興趣減退大多屬于抑郁癥的表現(xiàn)，建議去醫(yī)院精神科就診，明確原因后對癥治療。抑郁癥主要是通過心理治療的方式，藥物只能起到輔助作用。平時一定要學會自我放松，適當?shù)倪M行戶外鍛煉，多做自己喜歡的事情，和家人朋友進行溝通，排泄不良的情緒。
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