更年期抑郁心煩怎么治療
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
更年期抑郁心煩要口服疏肝理氣的藥物進(jìn)行調(diào)理,在醫(yī)生的指導(dǎo)下需要用藥,也可以口服一些調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物,適當(dāng)?shù)脑黾右恍敉膺\(yùn)動(dòng),比如體操,慢跑,跳繩等,有利于改善心情,促進(jìn)身體的健康,辛辣和過于刺激性的食物不要吃,要多喝溫開水,不要熬夜和勞累。
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高傳華 主治醫(yī)師
云陽縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
更年期抑郁癥心煩是需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)的,您可以去正規(guī)的醫(yī)院心理咨詢科進(jìn)行治療,一般治療一段時(shí)間就會(huì)有明顯的改變,您自己也要有一個(gè)積極樂觀的心態(tài),有什么問題也不要悶在心里,要多和別人進(jìn)行溝通交流,像您目前的這個(gè)年齡在家里沒事的時(shí)候可以參加一些社區(qū)活動(dòng)。
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