300度的近視視力是多少
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施愛群 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
正常情況下300度的近視大概在0.4左右，發(fā)現(xiàn)近視眼后就要及時的佩戴眼鏡進行矯正，減緩度數(shù)的升高，要糾正不良的用眼習(xí)慣，學(xué)習(xí)中要保持正確的坐姿，控制用眼距離，經(jīng)常做眼保健操按摩，促進眼周的血液循環(huán)，緩解眼疲勞，會利于視力狀況的改善，要少玩手機，少看電視，減少眼部刺激。
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鄧有周 主治醫(yī)師
萬源市中醫(yī)院 二級甲等
大概在0.3左右。在佩戴眼鏡同時要注意用眼衛(wèi)生，每天多用洗眼液沖洗眼睛，清除眼內(nèi)的細菌，降低眼部疾病的發(fā)生率，要糾正不良的用眼習(xí)慣，少玩手機，看書時要保持正確坐姿，控制用眼距離。長時間用眼后可多去室外活動，適當(dāng)?shù)奶魍h方，轉(zhuǎn)動下眼球，放松眼部肌肉。
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