如何防止感冒或者中暑
病情描述：現(xiàn)在雖然是夏天，但是我特別的容易感冒，請問如何防止感冒或者中暑？
醫(yī)生回答 (2)
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
首先應(yīng)該建議患者要注意機(jī)體出現(xiàn)忽冷忽熱的現(xiàn)象，特別是冬季或夏季，如果過冷或過熱，容易導(dǎo)致患者冷熱交替造成感冒。如果患者體溫出現(xiàn)忽高忽低的現(xiàn)象，一定要引起注意，及時(shí)的到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療，避免耽誤患者的診斷和治療時(shí)機(jī)。
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楊敏 醫(yī)師
安陸市普愛醫(yī)院 二級甲等
夏天要防止感冒中暑，首先應(yīng)該保持室內(nèi)空氣通風(fēng)透氣，盡量少待在空氣悶熱潮濕的場所，飲食上以清淡易消化的食物為主，多喝水，少吃過于油膩或者辛辣刺激的食物，多吃一些新鮮的水果蔬菜，還要注意保持充足的睡眠，避免陽光直接照射，紫外線強(qiáng)烈的時(shí)候一定要做好防曬措施。
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