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睡不著心悸怎么緩解呢？

病情描述：睡不著心悸怎么緩解呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 張玥
    張玥 主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    您好 睡不著心悸與神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)功能紊亂，壓力大心理問(wèn)題等原因引起的失眠有關(guān)，還容易引起多夢(mèng) 沒(méi)精神，頭疼頭昏乏力等不適癥狀，可以服用安神補(bǔ)心片和谷維素片，刺五加片等藥物治療調(diào)理，平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉 不要熬夜喝酒，多和親戚朋友聊天溝通保持心情舒暢有利于病情恢復(fù)。

  • 劉長(zhǎng)青
    劉長(zhǎng)青 醫(yī)師
    衡水市景縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
    病情分析：

    睡不著引起來(lái)的心系這個(gè)情況，這屬于是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況，那可以吃維生素b1，配合谷維素，配合補(bǔ)腦安神口服液治療。在這期間應(yīng)該注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜過(guò)度，平時(shí)應(yīng)該注意加強(qiáng)體育鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。

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