上班沒有精神怎么辦
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楊樂金 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
上班沒有精神的這個情況要考慮，可能是因為晚上沒有休息好，所以說白天的時候精神狀態(tài)不是非常的好，那你要考慮是不是因為自己身體方面出現(xiàn)了一些不舒服的情況，也會有這種狀況的出現(xiàn)，最好還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，晚上不要熬夜，保證充足的睡眠時間，同時也可以到醫(yī)院做一個相關(guān)的檢查。
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級甲等
上班沒有休息好的話，有可能是睡眠不好所引起的，或者是精神壓力較大所引起的。所以一定要及時的來進行治療，平時在生活當中導致這種充足的睡眠，不要經(jīng)常性的熬夜，因為經(jīng)常熬夜的話，對身體的傷害也是很大的，很容易會形成一些其他的疾病，所以說一定要早睡早起。
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神癥狀
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
整天沒精神
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【馳援日記】人無精神則不立，國無精神則不強
共同抗疫，共同兩字意義非凡。我理解的共同指團結(jié)、凝聚力、齊心協(xié)力、 眾志成城、 ... 詳細?
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