覺得自己有抑郁癥應(yīng)該怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果患者的癥狀比較輕微，可以選擇心理療法進(jìn)行治療，如可以找專業(yè)的心理醫(yī)生做一些認(rèn)知方面的治療和心理暗示方面的治療，能夠有效改善患者抑郁癥的癥狀，抑郁癥是一種比較常見的精神類疾病，多是由于患者心境長期的處在低落的狀態(tài)下引起的，建議患者平時(shí)多參加一些樂觀的活動(dòng)
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張蓮蓮 住院醫(yī)師
臨沂市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
如果覺得自己有抑郁癥的話，可以去醫(yī)院來確診一下，如果是輕微抑郁，那么可以通過一些藥物治療，也可以去看一下心理醫(yī)生，做一下心理咨詢和心理疏導(dǎo)，對(duì)于治療病情也是很有幫助的，一定不要經(jīng)常性的胡思亂想，因?yàn)榻?jīng)常心理壓力較大的話，對(duì)于日常的生活還有身體都會(huì)有一些影響的。
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