怎么預防中暑
病情描述：最近天氣特別熱，頭暈，嘔吐，太難受了，夏天該如何有效預防中暑呢？
醫(yī)生回答 (2)
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侯立城 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
天氣炎熱，預防中暑可以早期口服十滴水，藿香正氣液。也需要注意不能長時間待在高溫環(huán)境當中，注意補充水分，需要加強防護，才可以更好的預防，發(fā)生中暑，一旦出現(xiàn)中暑需要早期治療，預防發(fā)生脫水或者是高熱，大多數(shù)預防主要是避免長時間待在高溫環(huán)境當中，同時注意水分補充。
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孫增新 主治醫(yī)師
滕州市中醫(yī)醫(yī)院 三級乙等
首先夏季避免長時間在戶外呆著，尤其是中午的時候太陽光紫外線強，室外溫度也高，這種情況下盡量避免外出，其次應該隨身攜帶防中暑的藥物，還要注意飲食，要清淡一些，保證每日充足的飲水量，一旦出現(xiàn)中暑現(xiàn)象要立即去陰涼通風處休息、降低體溫，還要大量補水。
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