產(chǎn)后紅糖水怎么煮
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劉浩 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三級(jí)甲等
生產(chǎn)之后紅糖水可以每天都喝，主要的成分是糖分，屬于是溫性的，其中含有大量的維生素和微量元素，幾乎保留了甘蔗中的全部成分，有利于補(bǔ)充熱量，還可以活血、補(bǔ)血，促進(jìn)惡露的排出，其中的葉酸可以加速血液循環(huán)，刺激機(jī)體的造血功能，提高皮膚的氧氣和水分供應(yīng)。
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病情分析：
生小孩以后喝紅糖水改善產(chǎn)后惡露主要是活血作用。基本上就是1/5的紅糖加上4/5的水進(jìn)行調(diào)配，煮的時(shí)間保持在10分鐘以內(nèi)，紅糖水的使用一般來(lái)說(shuō)一天1~2次，持續(xù)一個(gè)禮拜左右即可，當(dāng)然紅糖水它的作用比較局限短暫，最好的治療手段反而就是益母草這一類的藥物，促進(jìn)產(chǎn)后惡露的排出。
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