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老想睡覺人沒精神是怎么回事

病情描述：總是提不起精神來，做著事情就想睡覺，老想睡覺人沒精神是怎么回事？
醫(yī)生回答 (2)
  • 龐吉成
    龐吉成 主治醫(yī)師
    淄博市婦幼保健院 三級甲等
    病情分析：

    考慮可能是由于患者平時在晚上的時候睡眠不足，休息不好，導(dǎo)致的，所以就需要患者一定要保持良好的睡眠時間，避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，少在睡覺之前看手機電腦等電子產(chǎn)品，白天的時候可以做適量的體育運動，增加精神的愉悅性。另外還可以，多做一些自己喜歡的事情。

  • 王海龍
    王海龍 醫(yī)師
    河北省威縣第二人民醫(yī)院 二級乙等
    病情分析：

    老想睡覺人沒精神考慮是低血壓或者是貧血引起的，這種情況下應(yīng)該檢測血壓和化驗血常規(guī)進行確診。確診后針對性的藥物治療，平時多增加營養(yǎng)均衡飲食，不要吃垃圾食品。增加運動多做有氧運動。要保持良好的睡眠時間，避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，睡覺的時候不要看手機這些電子產(chǎn)品。

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