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發(fā)生脫水并渾身沒力氣該吃什么食物

病情描述：前兩天外婆發(fā)生脫水，并渾身沒力氣，想問問老年人應(yīng)該吃什么食物呢？
醫(yī)生回答 (2)
  • 齊殿君
    齊殿君 副主任醫(yī)師
    中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，可能需要多喝有點鹽味的湯水，喝點口服補鹽液，渾身無力可能與體內(nèi)缺乏礦物質(zhì)有關(guān)，如缺鈣，缺鈉，缺鉀等都有關(guān)系，老年人能吃盡量多從食物中去補充，吃容易消化的，避免寒涼辛辣油膩等，脫水嚴重還是應(yīng)該及時去醫(yī)院輸液或檢查，是否有重要臟器的病變?？赡懿皇敲撍@么簡單。

  • 張向羽
    張向羽 醫(yī)師
    三思鄉(xiāng)衛(wèi)生院 一級
    病情分析：

    發(fā)生脫水時，要及時補液，可以喝淡鹽水，也可以喝白糖水，能夠快速的使身體恢復，同時要喝一些粥類食品，如小米粥、南瓜梗米粥和紅豆大米粥等，還要增加高蛋白質(zhì)的攝入，多吃一些魚類、雞蛋類、瘦肉、蝦等，建議平時多注意老人的身體，營養(yǎng)要均衡，食物要豐富。

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齊殿君
齊殿君 副主任醫(yī)師

中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科

擅長：多種慢性病共病的綜合處理，惡性腫瘤早期篩查
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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