提不起精神總覺得累怎么辦
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
這種情況考慮是氣虛乏力引起的，建議你口服補(bǔ)氣養(yǎng)血的藥物進(jìn)行調(diào)理，同時口服一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，如瘦肉，豬肝，黑木耳，紅棗，雞蛋黃。牛奶，多吃新鮮的蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素，如白菜，青菜，花菜，包菜，胡胡蘿卜，冬瓜，綠豆芽，平時要以容易消化的軟食為主。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
提不起精神，總是覺得很累的，這個情況要考慮是不是因為自己的精神壓力比較大所造成的，或者是因為沒有休息好的情況下，也可能會造成有時候一些疾病的原因，也可能會導(dǎo)致沒有精神很疲乏的這種情況，所以說還是要調(diào)整一下自己的心態(tài)要堅持的進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式。
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精神性尿頻有哪些癥狀
黃海 主任醫(yī)師
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吃精神藥對懷孕的影響
馬穎 副主任醫(yī)師
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小兒感冒精神差食欲差
張費通 副主任醫(yī)師
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精神緊張會誘發(fā)房顫嗎
姚耿圳 副主任醫(yī)師
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
白天沒精神晚上精神好
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神癥狀
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
沒有精神要吃什么比較有精神
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
癌癥沒精神
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神活性物質(zhì)
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
整天沒精神
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【馳援日記】人無精神則不立，國無精神則不強(qiáng)
共同抗疫，共同兩字意義非凡。我理解的共同指團(tuán)結(jié)、凝聚力、齊心協(xié)力、 眾志成城、 ... 詳細(xì)?
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