便秘吃酵素有用嗎？
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
酵素是生物酶，是以動物、植物、菌類等為原料，經(jīng)微生物發(fā)酵制得的含有特定生物活性成分。酵素能促進人體腸蠕動，可以在一定程度上緩解便秘，但作用不大，而且停用后胃腸蠕動減慢，會加重便秘。不建議用酵素治療便秘。便秘的患者，在飲食上，要少吃生冷辛辣刺激性食物，多吃含膳食纖維高的食物，如韭菜，芹菜，蘿卜，白菜，牛蒡，洋蔥等，每日適量運動，以促進腸蠕動，有利大便的排出。
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