剛落枕冷敷有用嗎？
病情描述：剛落枕冷敷有用嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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顏承堯 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團滕南醫(yī)院 二級甲等
你好，很高興為您服務。根據您提出的問題，落枕主要是受涼，睡覺姿勢不好，枕頭高度不合適造成的肌肉損傷，疼痛的情況，這個不要冷敷，需要熱敷，促進血液循環(huán)，減輕疼痛的情況。建議你應該是注意調整好枕頭過度，避免受涼，可以用暖水袋，熱毛巾熱敷，按摩，理療治療?？诜悸宸揖忈屍委?。
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黃小雁 醫(yī)師
東莞市康復醫(yī)院 二級乙等
您好，一般落枕的話主要是因為肌肉痙攣為主，也不排除本身有些頸椎病，一般是不建議冷敷的，可以熱敷一下幫助活血通絡。也可以到中醫(yī)院進行針灸或者推拿治療。最近多注意休息，避免經常低頭勞累，或者外用一些消炎止痛的藥物，例如扶他林軟膏，具體用藥請遵醫(yī)囑。
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