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秦建輝 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 普外科
剛崴腳之后需要先進(jìn)行冷敷，冷敷的時(shí)間在20分鐘左右，48小時(shí)后在進(jìn)行熱敷。患者在剛崴腳之后，建議患者先到醫(yī)院的急診拍片檢查，確認(rèn)一下崴腳是否引起了骨折，同時(shí)還要確認(rèn)一下患者的腳部和踝關(guān)節(jié)之間間隙是否出現(xiàn)異常。如果患者已經(jīng)出現(xiàn)骨折的病癥，則需要進(jìn)一步查看骨折的情況，同時(shí)根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。如果患者崴腳后，只是出現(xiàn)韌帶拉傷的情況，則需要到醫(yī)院進(jìn)行石膏固定。
崴腳后怎么處理
1、患者在崴腳后，需要進(jìn)行冷敷，冷敷能夠起到減少患者腳部出血的情況，而后再進(jìn)行熱敷，熱敷能夠幫助患者促進(jìn)血腫的吸收，患者也可以應(yīng)用止痛消腫的膏藥等。
2、患者在崴腳之后，如果沒有出現(xiàn)骨折的情況，則多半是出現(xiàn)了韌帶拉傷的情況，患者有在患處應(yīng)用貼膏藥物，或是服用一些非甾體抗炎藥物，能夠起到鎮(zhèn)痛的作用。
崴腳后的注意事項(xiàng)
1、患者崴腳進(jìn)行治療后，治療后3~4周內(nèi)都不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動，如果患者的腳部腫脹的比較嚴(yán)重，建議患者完善睡覺的時(shí)候，可以將腳墊高一些，能夠幫助患者靜脈回流，起到消腫的作用。
2、患者崴腳如果打了石膏，在石膏取出之后，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動鍛煉，只要注意不要運(yùn)動過度即可，適度的運(yùn)動也能夠幫助韌帶修復(fù)。
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扭腳了是熱敷還是冷敷
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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痛風(fēng)是冷敷還是熱敷
黃清春 主任醫(yī)師
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有淤血是熱敷還是冷敷
林嘉寶 主治醫(yī)師
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韌帶拉傷是冷敷還是熱敷
賴建洋 主治醫(yī)師
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
出現(xiàn)崴腳冷敷還是熱敷
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腳崴了冷敷還是熱敷
腳崴傷后24小時(shí)內(nèi)可以通過冷敷臨時(shí)處理，冷敷過程中避免凍瘡，受傷后盡快去醫(yī)院檢查一下是否有骨折，如果沒有骨折患肢石膏外固定制動休息一段時(shí)間，腳踝扭傷需要很久的時(shí)間才能恢復(fù)的，而且注意防止再次受傷。 詳細(xì)»
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腳崴了熱敷還是冷敷
腳崴了之后是進(jìn)行冰敷還是熱敷，首先需要確認(rèn)腳崴傷的時(shí)間確認(rèn)，如果是在腳崴傷的24小時(shí)內(nèi)，可以先進(jìn)行冰敷，能夠幫助局部的毛細(xì)血管收縮，從而減輕局部的腫脹。如果已經(jīng)是在受傷的48小時(shí)之后，毛細(xì)血管出血已經(jīng)... 詳細(xì)»
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崴著腳先冷敷還是熱敷
在戶外進(jìn)行運(yùn)動時(shí)，經(jīng)常會有受傷的情況。冷敷的目的主要是讓局部的溫度變低，皮下的血管收縮后就能減少局部的血液循環(huán)，之后就能達(dá)到止血消腫，減少身體新陳代謝的效果。另外，冷敷還能夠減輕為受傷而導(dǎo)致的皮膚痙攣... 詳細(xì)»
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腳拐了是冷敷還是熱敷
一般情況下，腳扭傷之后可以選擇冷敷，也可以選擇熱敷，至于具體應(yīng)該使用哪一種方法消腫，還是要結(jié)合腳扭傷的實(shí)際情況，比如腫脹程度的大小、紅腫是否明顯、是否出血、扭傷之后的持續(xù)時(shí)間等等。一般來說，剛扭傷時(shí)腳... 詳細(xì)»
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崴傷腳踝冷敷還是熱敷
腳崴傷是一種常見的傷，醫(yī)學(xué)稱為“足踝扭傷”。它是由于外力超過其最大活動范圍，導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍肌肉、韌帶甚至關(guān)節(jié)囊被拉扯撕裂，出現(xiàn)腫脹、疼痛和跛腳的一種損傷。一般來說，如果腳踝不是劇烈疼痛，還可以勉強(qiáng)站立或... 詳細(xì)»
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