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迷糊脖子不敢動每天勞累怎么辦?

病情描述:由于工作壓力大,最近這一段時間心情特別的壓抑,而且睡眠質(zhì)量特別不好,每天早晨起來都迷糊脖子不敢動每天勞累的要死。醫(yī)生,現(xiàn)在我的這個情況,如果做一段時間的物理治療或找人按摩,可以嗎?
醫(yī)生回答 (1)
  • 閆崢崢
    閆崢崢 副主任醫(yī)師
    山西大醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    你好,迷糊脖子不敢動,這可能是頸椎病,最好拍頸椎片檢查,結(jié)合醫(yī)生合理調(diào)理,建議做做理療,同時建議注意休息,不要熬夜,如果睡眠不好,最好結(jié)合醫(yī)生服用安神的中藥,平時注意適當(dāng)活動,最好不要給自己太大的心里壓力,放松心情,有助于緩解癥狀。

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