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怎么才能減肥成功?

病情描述:我身體的體重特別重,從遠處看我就是個肉球,我屁股大、大腿、小腿粗、手臂的肉多、有點矮,感覺我自己非常的難看,一直嘗試的去減肥,可是當我減肥的時候都會失敗,該怎么辦呢?
醫(yī)生回答 (1)
  • 閆崢崢
    閆崢崢 副主任醫(yī)師
    山西大醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    減肥是每一個肥胖患者都夢寐以求想做的事情,但是減肥是一件比較困難的事情,千萬不要聽信虛假廣告宣傳,使用某些減肥藥物來達到減肥的目的,容易影響身體健康。最科學正確的減肥方法就是嚴格控制飲食,加大運動量,需要有耐心,有毅力,持之以恒才行。

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