抑郁癥該怎么治療才好
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理身體效果比較好的藥物，也可以多參加一些體育運(yùn)動(dòng)或者說戶外活動(dòng)，這樣也能夠有效地調(diào)節(jié)自己的心情，也可以多與家人朋友溝通聊天，這樣也能夠很好的幫助緩解抑郁癥的情況，可以多做自己喜歡的事情，一定要多控制一下自己的注意力，盡量不要想太多事情。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
抑郁癥患者想要治療好，那么還是要進(jìn)行一些積極的治療是比較好的，一般來說輕度的抑郁癥大多數(shù)人都可以得到很好的治療，要通過一些藥物治療或者是心理方面的治療，有些人可能通過一些心理方面的治療也能夠達(dá)到好的效果，一定要保持樂觀的心態(tài)，平時(shí)的時(shí)候還是建議多鍛煉身體。
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