非常容易中暑中暑時(shí)就頭疼頭昏腦脹的怎么辦
病情描述：天氣太熱了，特別容易中暑，經(jīng)常感覺頭昏腦漲。非常容易中暑中暑時(shí)就頭疼頭昏腦脹的怎么辦？
醫(yī)生回答 (2)
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朱冰 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
這類患者不能長時(shí)間處于過熱的環(huán)境內(nèi)，室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)并使用空調(diào)或電風(fēng)扇降溫，出現(xiàn)中暑癥狀要去陰涼通風(fēng)處臥床休息，并多喝一些水，有發(fā)熱癥狀時(shí)進(jìn)行降溫，平時(shí)要隨身攜帶解暑的藥物，多吃降火食物。易生病的人身體抵抗力比較差，要均衡營養(yǎng)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)。
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張莉 副主任醫(yī)師
安圖縣人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
非常容易中暑出現(xiàn)不適的癥狀一般多考慮是和患者的自身體質(zhì)以及接觸的環(huán)境有關(guān)，建議日常做好預(yù)防，高溫天氣盡量多喝水，適當(dāng)?shù)暮纫恍┣寤鸩?，多吃新鮮的蔬菜水果，盡量避免在高溫的環(huán)境下工作生活，保持室內(nèi)空氣流通，舒適的溫濕度，平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，提高身體抗病能力。
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