為什么老是發(fā)脾氣
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
這個(gè)就跟每個(gè)人的性格是有關(guān)的，有個(gè)單人他的性格就是比較急躁比較沖的，所以就會出現(xiàn)經(jīng)常發(fā)脾氣，平常的話可以通過做一些養(yǎng)生的瑜伽或者是其他的方式來鍛煉自己的心境，讓自己慢慢的平靜下來，平常的話也要注意，不要讓自己長時(shí)間的處在高壓的狀態(tài)下，調(diào)節(jié)一下自己的工作壓力和生活壓力。
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趙莉燕 醫(yī)師
雞澤縣雙塔鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
也不排除是患有狂躁癥，或者是有一些輕微的精神方面的問題，建議您最好是去正規(guī)的醫(yī)院心理咨詢科檢查一下，一般進(jìn)行心理方面的篩查就可以確診，平時(shí)一定要注意控制一下自己的情緒，盡量要以一個(gè)積極樂觀的心態(tài)來面對事情，如果做什么事情都是想發(fā)脾氣的話，對于您的正常生活和工作都會有很大的影響。
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