喜歡鉆牛角尖是焦慮還是抑郁癥狀
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
喜歡鉆牛角尖也很有可能是焦慮癥，也很有可能是憂郁癥，因?yàn)檫@兩種疾病都是比較喜歡鉆牛角尖的，不喜歡和別人溝通交流，老是在自己獨(dú)立的空間里面，都是屬于心理疾病，一定要多注意放松，多外出走動(dòng)，接觸一些新鮮的事物都是有助于緩解的，有什么事情一定要注意，主動(dòng)和別人溝通交流。
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石明潔 醫(yī)師
瑞麗市中醫(yī)傣醫(yī)醫(yī)院 二級(jí)
這個(gè)并不能夠判斷是焦慮還是抑郁，有可能只是你性格的問(wèn)題，建議你不要胡思亂想，平時(shí)多進(jìn)行一些戶外的活動(dòng)，多接觸人群，多跟信任的朋友和家人及時(shí)的溝通交流，盡量多參加一些集體的活動(dòng)，必要的時(shí)候也可以采取心理治療，建議去專業(yè)的醫(yī)院，多吃一些營(yíng)養(yǎng)的食物。
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