整天想睡覺(jué)沒(méi)精神
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常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
整天想睡覺(jué)沒(méi)有精神,主要考慮是因?yàn)樽罱@段時(shí)間工作壓力太大,導(dǎo)致有些神經(jīng)衰弱,也有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間生活作息不規(guī)律,造成有些內(nèi)分泌失調(diào)。或者有些疲勞綜合癥。建議平時(shí)可以服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)和改善循環(huán)的藥物,具體用藥請(qǐng)遵醫(yī)囑,同時(shí)也要多注意休息或者適當(dāng)按摩一下頭部。
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陸森 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
整天想睡覺(jué),沒(méi)有精神的這個(gè)情況,不要考慮是不是因?yàn)榻诘膲毫Ρ容^大,沒(méi)有休息好想的事情比較多,或者是長(zhǎng)期的一些不良的情緒所造成的,最好還是要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式,要保證充足的睡眠,也要養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,多吃一些清淡的容易消化的食物,一日三餐要有規(guī)律,也可以到醫(yī)院去做一個(gè)相關(guān)的檢查。
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
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- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
整天沒(méi)精神
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