治打呼嚕的小妙招有哪些？
病情描述：治打呼嚕的小妙招有哪些？
醫(yī)生回答 (2)
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馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
您好，從您現(xiàn)在所述情況考慮，您現(xiàn)在是有打呼嚕的情況，這種情況的話可以用一下花椒泡水喝，來(lái)改善這個(gè)癥狀的，你們現(xiàn)在應(yīng)該要注意休息，現(xiàn)在壓力不要太大，精神不要太過(guò)緊張，現(xiàn)在不要吃辛辣生冷的食物，不要太過(guò)勞累，這樣是有利于您的治療的。
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趙淑艷 主治醫(yī)師
朝陽(yáng)縣松嶺門(mén)醫(yī)院 一級(jí)
首先要選擇軟硬特別合適的枕頭，而且不要墊得特別高。睡覺(jué)的時(shí)候盡量不要仰臥，采取側(cè)臥方式，這樣有利于呼吸道通暢，不會(huì)出現(xiàn)咽喉部梗阻而出現(xiàn)打呼嚕?？梢园鸦ń酚瞄_(kāi)水泡開(kāi)，喝一杯花椒水之后再睡覺(jué)，堅(jiān)持一個(gè)星期，可以減少打呼嚕。每天睡覺(jué)之前可以用大拇指按摩眉心，堅(jiān)持十分鐘左右能緩解打呼嚕。
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