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睡姿不好會(huì)打呼嚕嘛？

病情描述：睡姿不好會(huì)打呼嚕嘛？
醫(yī)生回答 (2)
  • 馮獻(xiàn)榮
    馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    引起打呼嚕的原因有很多。肥胖，鼻息肉，扁桃體炎肥大都會(huì)導(dǎo)致打呼嚕。出現(xiàn)打呼嚕建議您及時(shí)的去做進(jìn)一步的詳細(xì)檢查。并且在白天的話，不要過度的勞累，要多注意休息。睡覺之前不要喝茶葉咖啡，并且要養(yǎng)成良好的睡姿是比較重要的，選擇側(cè)臥睡。

  • 李繼升
    李繼升 醫(yī)師
    衡水市景縣衛(wèi)生院 一級(jí)丙等
    病情分析：

    睡覺的姿勢(shì)不好不正常的情況下，會(huì)容易出現(xiàn)打呼嚕的癥狀，如果平常頻繁的打呼嚕，那可以側(cè)臥位睡覺。側(cè)臥位睡覺可以減輕打呼嚕。平時(shí)還應(yīng)該注意清淡飲食，不要吃太刺激性的食物，不要吃上火的東西，這些東西會(huì)容易導(dǎo)致打呼嚕的癥狀加重。

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馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師

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