總是感覺沒精神是怎么回事
-
-
-
常衛(wèi)利 副主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
缺乏精神可能與缺乏運動有關(guān)系，或者是本身白天的生活不夠條理，最好是合理分配白天的時間，白天一定要適度的去活動活動，這樣才可以提高精神狀態(tài)，另外就是睡眠可能時間足夠，但是睡眠質(zhì)量不好的話，也會影響白天的精神，所以如果有睡眠質(zhì)量不好的情況，可以吃點安神藥物調(diào)節(jié)一下。
-
-
-
-
郭守兵 醫(yī)師
連云港市康復(fù)醫(yī)院 二級乙等
沒有精神比較常見的原因是氣血不足引起的，可以口服一些補氣養(yǎng)血的藥物進行調(diào)理，有利于改善癥狀，平時注意不要受涼，飲食的口味要清淡，多吃一些高維生素和高蛋白含量豐富的食物，有利于增強體質(zhì)，如糯米，山藥，雞蛋，黑芝麻，紅棗，核桃，花生，紅豆，黑豆等。
-
-
-
精神性尿頻有哪些癥狀
黃海 主任醫(yī)師
-
-
吃精神藥對懷孕的影響
馬穎 副主任醫(yī)師
-
-
小兒感冒精神差食欲差
張費通 副主任醫(yī)師
-
-
精神緊張會誘發(fā)房顫嗎
姚耿圳 副主任醫(yī)師
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
白天沒精神晚上精神好
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神癥狀
-
-
-
- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
沒有精神要吃什么比較有精神
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
癌癥沒精神
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
精神活性物質(zhì)
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢科
整天沒精神
-
-
-
【馳援日記】人無精神則不立，國無精神則不強
共同抗疫，共同兩字意義非凡。我理解的共同指團結(jié)、凝聚力、齊心協(xié)力、 眾志成城、 ... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號