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消化不良如何辦

病情描述：一直很瘦，吃什么都吃不胖，朋友說(shuō)是消化不良，不吸收造成，消化不良如何辦？
醫(yī)生回答 (2)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    消化不良的患者建議口服一些有助于消化的藥物，或者益生菌進(jìn)行調(diào)理腸道，飲食方面多吃一些瘦肉牛奶蛋類(lèi)以及豆制品的食物能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，平時(shí)多參加戶(hù)外活動(dòng)，增強(qiáng)身體免疫力，多吃一些新鮮的水果蔬菜可以補(bǔ)充維生素，經(jīng)常按摩腹部能夠幫助消化。

  • 宋華
    宋華 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    消化不良的這個(gè)情況，建議可以多喝一些水進(jìn)行一下運(yùn)動(dòng)，或者吃一些水果，吃一些香蕉，早晨起來(lái)空腹喝上一杯白開(kāi)水，而且一日三餐的時(shí)候盡量還是要做到有規(guī)律，要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，各種的食物搭配著來(lái)吃，不要挑食，同時(shí)一些辛辣刺激油膩的食物也不要吃得太多，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣。

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