消化不良可以吃香蕉
病情描述：這幾天感覺自己的胃很不舒服，沒準是吃多了有點消化不良，那請問消化不良可以吃香蕉嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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邢龍 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 三級甲等
消化不良的情況下是可以吃香蕉的，平時注意不要受涼，要加強營養(yǎng)，多喝溫開水促進身體的代謝，平時的飲食口味要清淡，不要長時間的久坐，不要吃過于油膩和含糖多的食物，要以容易消化的軟食為主，適當?shù)脑黾右恍敉膺\動，有利于增強體質(zhì)，也可以改善胃腸道的消化功能。
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張文娟 住院醫(yī)師
東平縣第一人民醫(yī)院 二級甲等
是可以適量吃香蕉的，香蕉富含多做維生素含有礦物質(zhì)，對便秘，潤腸道有很好的治愈，最好是在飲食上做調(diào)整，不吃生冷，油膩性，辛辣刺激性的食物，飲食上少食多餐，多吃新鮮水果和蔬菜，期間可以用手掌按摩腹部緩解癥狀，也可以適當運動增加腸胃蠕動，讓癥狀慢慢改善。
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