經(jīng)常落枕是怎么回事
-
-
-
黃世昌 副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級甲等
經(jīng)常出現(xiàn)落枕的癥狀,通常是由于頸椎疾病或者是睡姿不當(dāng)導(dǎo)致的,比如枕頭過高或過低,長期的生活不規(guī)律和熬夜也會增加落枕的幾率,所以平時建議患者一定要注意頸部的保暖,必要的時候也可以使用按摩或者是理療的方式來緩解患者的癥狀,睡覺的時候也一定要保持良好的睡眠姿勢。
-
-
-
-
張旭 副主任醫(yī)師
于都縣人民醫(yī)院 三級
經(jīng)常落枕的情況,關(guān)鍵在于自己的枕頭高低和睡姿,如果枕頭過高或枕頭,材質(zhì)太硬,睡姿不當(dāng),習(xí)慣不良等等都有可能發(fā)生落枕的現(xiàn)象,一旦發(fā)現(xiàn)落枕,需要及時到中醫(yī)康復(fù)科診治,做頸部肌肉松解處理,可使落枕立即得到解決,恢復(fù)正常,如果不做康復(fù)處理,恢復(fù)時間可能會比較緩慢。
-
-
-
落枕應(yīng)該怎么處理
落枕屬于常見的睡眠癥狀,是在晨起后感到脖頸以及背部酸痛,頸部無法活動,一般來說引... 詳細(xì)?