成人必須氨基酸有幾種
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齊殿君 副主任醫(yī)師
中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 三級甲等
成人必須氨基酸共有8種，所以如果是氨基酸缺少的話，那么對身體的健康成長是有一定的影響的，所以平常的生活中，最好是多吃一些新鮮的蔬菜和水果，做到營養(yǎng)均衡，粗細搭配的，那么就不會導致人體因為缺少氨基酸而造成身體生病，或者是生長發(fā)育遲緩的現(xiàn)象的。
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曹述 醫(yī)師
鞍山市鐵西區(qū)人民醫(yī)院 二級甲等
有8種，賴氨酸，色氨酸，苯丙氨酸，甲硫氨酸，蘇氨酸，異亮氨酸，亮氨酸，纈氨酸，必需氨基酸指的是人體的自身不能夠合成但是身體又不能夠缺乏的氨基酸，不能滿足人體的需要，那么必須從食物中攝取的氨基酸，它是人體不可缺少的，那平時可以多吃大豆，牛肉，雞蛋，魚類等。
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人體需要的氨基酸有多少種
黃漢超 主任醫(yī)師
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氨基酸和玻尿酸的區(qū)別
林威 主治醫(yī)師
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邢艷利 主治醫(yī)師
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邢艷利 主治醫(yī)師
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